Coaching Wingwave

Què és i com em pot ajudar el coaching Wingwave (vídeo)

El coaching wingwave es focalitza en la gestió de l’estrès (també del trauma/shock) i en potenciar els recursos personals individuals de cada persona; forma part de les teràpies breus, així que els resultats són visibles des de la primera sessió.

Aquest tipus de coaching es diferencia dels tradicionals per les bases que el soporten: la PNL (programació neurolingüística), el Test O-ring i l’estimulació bilateral d’hemisferis cerebrals. Segueix una metodologia pautada amb aval científic i reconeguda amb la ISO 29993.

A més a més de les causes habituals d’estrès generades pel ritme de les nostres vides, les emocions també poden estar estressades si per alguna raó no han finalitzat el seu cicle natural i s’han quedat encallades, tot generant malestar emocional i també físic; aquest últim succeeix quan el cos comença a manifestar símptomes com dolor, malalties, addiccions, etc.

Les sessions són presencials i online. Informa’t!

Coaching wingwave per la gestió de l’estrès, el shock i el trauma

Et plantejo un seguit de situacions de la vida en que la gestió de l’estrès ajuda a desencallar-les i a posar-hi benestar. L’estrès és un gran enemic del cos i de les nostres relacions, siguin del tipus que siguin.

La parella (i la no parella).

Per què no arriba la persona adequada?

Sexualitat

Tens permís per sentir plaer? Revisem tabús, permisos i creences respecte la teva sexualitat.

Concepció, embaràs, part i post part

Dificultats per concebre, gestió emocional d’un abord, de les preocupacions durant l’embaràs i el procés de part i post part.

Comunicació i relacions personals

Expressa adequadament tot allò que vols dir, i allà on vulguis dir. Parlar en públic és fàcil!

Relació amb els diners

Els diners se’n van? Analitzem les teves dinàmiques en relació amb els diners.

Relació amb el temps

Arribes sempre tard? El temps també és un recurs i revisar-ne els hàbits és saludable.

Dol

Gestió de la pèrdua inesperada de persones, relacions, feina, animals domèstics.

Dolor, rigidesa (contractures), falta de moviment o precisió corporal

Que hi hagi dolors persistents o falta de moviment, no és normal. El teu cos té un missatge per tu, escolta’l!

Malalties i tractaments mèdics

Eliminem l’estrès addicional del procés mèdic i de la pròpia malaltia.

Obesitat, sobrepès i addiccions alimentàries (relació amb els aliments)

Els quilos extres i l’impuls i el consum en excés de determinats aliments tenen un sentit de ser.

Insomni

Si et costa molt adormir-te, dormir tota la nit seguida, descansar adequadament, o bé llevar-te és un drama, podem revisar quines causes s’amaguen al darrera.

Polaritats, contradiccions i falta de motivació

“Voldria X PERÒ al final faig Y”. Dividit entre dues opcions i no avances? Escoltem les dues parts i integrem-les!

Addiccions vàries

A una persona (exparella), tabac, alcohol, xocolata, vi, galetes, patates, etc.

Pors i fòbies

Al dentista, a l’hospital, a les aranyes, a conduir, a viatjar en avió, etc.

Estrès i ansietat

L’estrès i l’ansietat sempre tenen una causa emocional que els alimenta.

Esportistes

Revisem l’estrès/ansietat de les competicions, la precissió en els moviments, i reforcem habilitats i actituds. L’entrenament emocional és tant important com el físic.

Castellers

Perquè la seguretat interna de cada membre és clau per l’èxit dels castells. Revisem pors instaurades si s’ha viscut una caiguda o una mala experiència.

Emprenedors, empresaris i persones amb projectes

Revisem l’ecologia dels l’objectius per tenir clar quins són els passos a seguir i els recursos necessaris en cada moment.

Coaching wingwave per gestió dels recursos personals

Potenciem els recursos interns per afrontar qualsevol tipus de situació: autoestima, seguretat, tranquil·litat, eficàcia, paciència, creativitat, amorositat etc., el que necessitis! Així és com incrementes el teu rendiment i la teva resiliència davant dels reptes de la vida… i que res ni ningú et freni per arribar allà on vols arribar!

Constel·lacions familiars i coaching wingwave

Treballem amb el teu genograma familiar, empresarial, organitzatiu, etc., perquè allà on hi ha ordre, sentit de pertenença i equilibri entre el donar i el prendre, hi ha felicitat. Seguim els principis de les constel·lacions familiars per resoldre qualsevol situació que ens generi incomoditat.

Preus i normes del centre

Sessió 1h 15min aprox depenent del procés durant la sessió: 50€

Consulta aquí les normes del centre

Què opinen els clients wingwave’s lovers

Ha sigut tot un descobriment que les emocions poden estar anclades al cos i generen tensions musculars. Ara allibero amb el wingwave, i em segueixo cuidant amb els hipopressius.

Jonatan, assessor financer

Gràcies al Wingwave, els nivells d’ansietat han desaparescut, i ara sóc molt més constant seguint les pautes alimentàries que em proposa la meva nutricionista i que tant bé em van pel meu cos i pel meu rendiment a la feina.

Isabel, directora d’empresa

M’he pogut desenganxar de l’addicció a les bosses de patates industrials, molt necessari per poder equilibrar el meu colesterol. Així, gràcies al wingwave, ara els meus hàbits són molt més saludables.

Pere, paleta

~Rumb al teu Nord Personal~