Blog

  • El teu cos, el teu plaer

    20 octubre, 2019 por

    ~El teu cos, el teu plaer~ El cos és el gran oblidat en la nostra cultura. A l’antigüetat el cos era imprescindible per sobreviure, en l’actualitat la nostra supervivencia no passa per l’agilitat o la fortalesa, de manera que el ser humà ha evolucionat inevitablement cap al sedentarisme. Fa milers d’anys, els humans vivien en… Leer más

  • 3 claus per maximitzar el teu rendiment esportiu: hipopressius, massatge californià i coaching wingwave

    26 enero, 2020 por

    ~Entrevista al setmanari del Penedès El 3de8~ Obtenir  resultats d’excel·ència en el rendiment esportiu implica contemplar l’esportista des d’una visió integral, on els seus hàbits de vida més enllà de la pràctica esportiva necessiten ser contemplats perquè influiran, sumant o restant, en les seves marques personals. Ens en parla Regina Carbó, tècnica esportiva, massatgista i… Leer más

  • Obre el teu cor, allibera barreres

    5 noviembre, 2019 por

    ~Obre el teu cor, allibera barreres amb el massatge Californià~ El 4rt xacra és el del cor i de l’amor incondicional. És el centre des d’on puc donar i rebre, és el lloc en el que puc sentir la tendresa. Té menys moviment perquè està protegit per la caixa toràcica. També inclou els braços perquè… Leer más

  • Taller d’introducció als hipopressius 15/11 a Vilafranca del Penedès

    29 octubre, 2019 por

    El pròxim divendres 15 de novembre a les 19h impartiré un taller d’introducció als hipopressius, totalment pràctic per tal que cada participant aprengui a realitzar alguns dels exercicis bàsics que componen aquesta tècnica. Els hipopressius són exercicis físics que combinen la correcció postural i la respiració, entre altres disciplines. La seva intensitat d’execució varia depenent… Leer más

  • Sent el teu cos, sent les teves emocions

    29 octubre, 2019 por

    ~Sent el teu cos, sent les teves emocions~ Quan sentim les senyals corporals, és adir, els dolors, les pressions, els buits o la intranquilitat, sabem que necessitem quelcom de l’entorn per funcionar adequadament. Hem d’entendre que sense l’entorn no podem sobreviure, doncs no som organismes aïllats autosuficients. El més meravellós de tot és que tot… Leer más

  • Massatge Californià com a massatge esportiu

    22 octubre, 2019 por

    ~Massatge Californià com a massatge esportiu~ Per maximitzar el nostre rendiment esportiu, sigui professional o a nivell de salut, la musculatura s’ha de mimar. Un massatge abans de la pràctica esportiva ens permet activar la musculatura, i també reduir la sensació de cansament si es dóna el cas. En finalitzar-la, s’ha de tornar a la… Leer más

  • Conecta’t amb la teva sexualitat amb el massatge Californià

    18 octubre, 2019 por

    ~Conecta`t amb la teva sexualitat amb el massatge Californià ~ La primera qüestió a plantejar-te és com tens la teva cadera, la teva pelvis, les teves lumbars. Estan carregades? Hi ha tensió? Pots fer moviments sexys i sensuals, tot sentint-la lliure i desbloquejada? O potser n’hi t’havies parat a posar atenció a que aquesta part… Leer más

  • Taller introducció als hipopressius 4/10/2019

    20 septiembre, 2019 por

    El pròxim divendres 4 d’octubre a les 19h impartiré un taller d’introducció als hipopressius, per conèixe’n els seus beneficis. Serà un taller pràctic per tal que cada participant aprengui a realitzar alguns dels exercicis bàsics hipopressius, i així poder-se introduir en les classes regulars si així ho desitja. Els hipopressius són exercicis físics que combinen… Leer más

  • Especial sessions PNL i Wingwave setembre 2019

    16 agosto, 2019 por

    T’ofereixo que vinguis a provar la màgia de la Programació Neuro Lingüística i del coaching wingwave. Són tècniques de teràpia breu, eficaces i resultats des de la primera sessió per vèncer pors, adquirir seguretat, millorar habilitats, proposar-te objectius i trencar creences. T’atreveixes al canvi? Demana la teva sessió!!! Això t’interessa!! 1era sessió 35€, i si… Leer más

  • Especial massatge Californià

    16 agosto, 2019 por

    Durant aquest mes de setembre, vine a provar el massatge Californià. És un massatge amb personalitat pròpia, i t’anirà molt bé per relaxar-te, prendre consciència del teu cos, diluir la rigidesa corporal… i et sentiràs en tot moment acollit i acompanyat, sentint que és el teu espai i moment per deixar-te anar i que el… Leer más

  • Taller introducció als hipopressius 9/09/2019

    15 agosto, 2019 por

    Inaugurem temporada hipopressiva amb un taller introductori a aquesta meravellosa tècnica que ens ajuda a cuidar el cos a través de l’exercici físic. o% impacte, 100% caricies pel body. Imparteix Regina Carbó . Serà el dilluns 9/09 a les 19h, al centre Espai Obert de Vilafranca (C/ Amàlia Soler, 67, 1er pis). És un taller… Leer más

Ver todas las entradas

Si el que llegeixes t’arriba a un lloc profund, t’invito a seguir-me!

Rep el nou contingut directament a la safata d’entrada del teu e-mail.